まだまだ暑い日々が続いているので、オフィスや電車は冷房でがんがんに冷えているところも・・・ どちらかといえば男性より女性のほうが、基礎代謝が低く脂肪も多いので、冷えを体の中に蓄積しがち・・ そーなると冷えによって血行やリンパの流れがよくなく…

最近はサロンでもブレンドされた精油を使用する事が多くなっているのですが、いろんな精油を使っていて、その中で劇的な効果を実感した精油たちですその時の体調・心情や精油メーカーなど、個々人それぞれ感じ方は違うので、きままなランキングということで…